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イビキ防止グッズは効果あるの?おすすめ器具を口コミで徹底調査!

イビキ防止グッズは効果あるの?おすすめ器具を口コミで徹底調査!

イビキで家族が不眠になるのでイビキ防止グッズを使いたい、イビキ防止の器具は色々あります。

🔸イビキ防止グッズは効果あるの?
🔸おすすめの器具はある?
🔸イビキ防止グッズの口コミが見たい

こんな風に思っていませんか。

イビキ防止グッズを使用したいけど、本当に効果があるのかが不安だったりしますよね。

そこでこの記事では、イビキ防止グッズのおすすめ3選を紹介とともに本当に効果があるのかを口コミで徹底調査したので、ご紹介します。

イビキ防止グッズは効果あるの?

イビキをかく原因の1つに口呼吸がありますが、一緒に寝ている家族は不眠になりかねません。

イビキ防止グッズで、鼻呼吸になるように促しましょう。

そこで、おすすめのイビキ防止グッズ3選の紹介と効果があるのか口コミで調査したことを順番にご紹介していきます。

イビキ防止グッズ:マウステープ

イビキ防止グッズは効果あるの?おすすめ器具を口コミで徹底調査!出典:楽天市場

 

睡眠時の口呼吸で起こるイビキ対策や雑菌やほこりが入るのを防ぐ効果があるマウステープです。

デリケートな唇の部分には無粘着エリアなので安心です。

では、マウステープはイビキ防止に効果があるのか口コミをご紹介します。

・本当に静かになっています、宿泊時も安心です
・いびき防止に一定の効果があります
・使用中は静かになってねと言われました
・口呼吸が減って、いびき予防、何よりのどの炎症が減りました
・マウステープのおかげで睡眠の質も良くなったように感じます
・朝喉が痛くなくなりアプリを見るといびきの状態も良くなっています

引用:楽天市場

イビキ防止に効果があるという口コミは多かったです。

そして「唇に付かないのが良い」「唇部分が粘着がなく、上下の粘着はしっかりしているし剝がれにくい」と言った声もありました。

が、少数ですが「私だけかもしれないけど翌朝絶対とれてます」といった、ちょっと残念な口コミもありました。

剥がれにくいけど、絶対に剥がれないわけではないようですね。

イビキ防止グッズ:ノーズクリップ

イビキ防止グッズは効果あるの?おすすめ器具を口コミで徹底調査!出典:楽天市場

 

ノーズクリップは鼻に付ける磁気磁気鼻呼吸クリップです。

あらゆる鼻孔に適していて安全にイビキが防止できます。

では、ノーズクリップの効果はあるのか口コミをご紹介します。

・構造がよく、フィットしました
・強い抗アレルギー剤でも効かない鼻づまりが呼吸ができるレベルにまで回復しました
・鼻が詰まっているわけではない私でも、息が吸いやすいのが分かります
・いびきの音が小さくなってびっくり、付け心地も問題なくしっかり装着しています
・付けて寝ると、いびきが改善されるようです
・鼻の穴が広がるので、鼻呼吸がしやすくなる感じです

引用:楽天市場

ノーズクリップを使用して、イビキ防止に効果を感じるという口コミは多かったですよ。

付け心地も「非常に柔らかい」「全く痛くありません」と感じている人が多くいました。
また、ノーズクリップは洗えるので毎日清潔に使用できます。

でも中には、「イビキは改善されないけど装着しても気にせず寝られる」とまだ効果を感じていない人もいました。

イビキ防止グッズ:マウスピース

イビキ防止グッズは効果あるの?おすすめ器具を口コミで徹底調査!出典:楽天市場

 

このマウスピースは、イビキ防止はもちろん歯ぎしりにも効果的です。
自分専用のマウスピースが作れるので、歯にフィットし付け心地もいいと評判です。

では、マウスピースの成形方法についての口コミをご紹介します。

・口が小さいので小の方で上の歯の分を全く問題なく自分の歯型に合うよう作れました
・匂いなどもなく作業もとてもやりやすいです
・思っていたより簡単に成形できました
・歯医者で作ったものより使いやすく、大満足です

引用:楽天市場

自分で歯型を成形するマウスピースですが、「簡単にできました」という口コミが多かったです。

口に入れるものなので、においがないのはいいですよね。
実際に自分で成形して使用した口コミはどうでしょうか。

・マウスピースを使っているといつもより熟睡できているような気がします
・朝まで外れず付いたままなのは良かったです
・イビキで悩んでる人、一度お試しください

引用:楽天市場

マウスピースを使用して効果を感じている人は多かったです。
イビキ防止もそうですが、歯ぎしりをする人にとても最適なようです。

でも、「分厚すぎて、私には合わなかったです」という人もいました。

自分に合ったものを作るとしても、口の中に入れるので違和感があると思います。
使っていると慣れるという声も多かったですが、苦手だという人もいました。

イビキ防止グッズは効果あるのかのまとめ

イビキ防止グッズを3選紹介とともに、それぞれ効果があるのか口コミで調査したことをご紹介しました。

個人的には、マウステープが良いかなぁと思っています。
一番違和感なしに眠れそうだからです。

イビキ防止グッズを購入するときの参考にしてくださいね。